断酒 24日目。

雨。雨。

夜勤明けの雨

冷たい空気が顔を締め付ける

こんな日は、ゆっくりお風呂に浸かる

あったかいコーヒーを入れる

こたつに入り、ぬくぬくしながら

好きな動画を見て、うとうとする

そんなことができる今の自分は

悩みもなく、満たされていて

自分の好きなことを考えてあがることができている。

否定する自分の声も聞こえてこなくなった。

これがあるがままの自分だ

やっとのこと、帰ってきたように感じる

お酒をたくさん飲んでも

怒りのまま言葉にしても

他人に気を使って我慢しても

得られなかったものだ

お酒を飲むことが好きだった

よっぱらって周りの人を笑わせることが良いことだと思っていた

嫌なことをお酒を飲んだ忘れようとした

飲む日も、量も増える

その繰り返しは死ぬまで続いただろう

捨てることで、大切なことを得ることができることを学んだ。

誰も自分を変えてくれない

変えようとしてくれるだけ

失って気づけば良い

そこから幸せになるために

学んでいく事ができるのだ

あの時、死ななくてよかった。