断酒 ８日目。

昨日は断酒８日目。

雨が降ってきた。

気持ちが落ち着く。

雨とジャズのコーヒー

今度やってみよう^_^

久しぶりに楽しみを作ることができた

1日1日　自分を楽しませる。

自然の彩りに心を奪われる。

深呼吸。

怒りの感情は出てこない。

お酒の楽しみでは味わえない幸せもある。