aoi diary

アダルトチルドレン 断酒生活の日記。

2020-12-28から1日間の記事一覧

断酒 6日目。

朝は5時に起きた。 お湯を沸かしコーヒーを煎れる。 子供の寝顔を見ながら、本を読む。 パソコンから小さい音量でジャズが流れる。 断酒により、夜もよく眠れるようだ。 そして、朝はすっきりと起きれることがなによりも嬉しい。 晩酌も楽しいけど、いつまで…