かなり気持ちが落ち込んでいる。 なにもしていないと、すぐに自己否定や他の人の言葉を思い出しイライラしてしまう。 でもこれは、自分の血液がながれ神経がそのように作用しているだけであり、誰にでもあることだ。 アランの幸福論を参考に、そう考えてすご…
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